Percorsi bionaturali – la giornata della vitalità

Percorsi bionaturali – la giornata della vitalità

Vitality

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Descrizione

PERCORSO BIONATURALE – “ La Giornata della vitalità”
Vivi l’esperienza del BenEssere nella Natura.
La Giornata della Vitalità è una giornata da dedicare a noi stessi immersi nella meravigliosa natura della Valle di Fassa. Esercizi semplici e naturali che possono riportare il nostro corpo a ritrovare l’armonia e i movimenti della natura, rilasciando stress e tensioni. Respirazioni, esercizi e meditazioni per connetterci alla natura e ai suoi elementi

Ritrovo: ore 9.30 Sport Check Point Vigo di Fassa
Rientro: ore 14.00

Prezzo: 40.00 € a persona

Livello: Medio

NB! L’attività si svolge interamente all’aperto nel bosco!
Si richiede abbigliamento comodo con scarpe da ginnastica o da trekking, indumenti caldi e impermeabili, cappellino e occhiali da sole. Se lo si possiede portare anche un telo o un tappetino per gli esercizi a terra.

L’insegnate di Tai Chi e Qi Gong, Biotrainer ® che vi insegna e accompagna durante la giornata è Irene Deflorian

 


 

Contatti e Info associazione:

Sport Check Point tel. + 39 340 1147382

“Centro TAO della montagna” di Irene Deflorian Kinesiologo-Naturopata Biotrainer®
Irene: +39 349 3264800 info@irenedeflorian.it
www.irenedeflorian.it
Faceboook: https://www.facebook.com/irene.deflorian.biotrainer/

Info

Tipologia:Tai Chi e Qi Gong

Difficoltà:Facile

Durata:Intera giornata

Giorni della settimana:Mercoledì

Val di Fassa Trentino Dolomiti Unesco

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