Nordic walking

Nordic walking

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Nordic Walking: la forma di movimento adatta a tutti.
Può essere praticata per benessere, fitness e sport; dalla camminata tranquilla e terapeutica fino agli esercizi degli atleti.
Questa camminata, effettuata attraverso gli splendidi sentieri c he offre la nostra valle, viene praticata con l’ausilio di appositi bastoncini, che verranno forniti dagli istruttori. Grandi e piccoli potranno trarre benefici da questo sano sport.

 

Escursioni con lezione di livello base, medio o alto a seconda dei partecipanti.
L’uso corretto dei bastoncini e il movimento di coordinazione di gambe e braccia vi aiuterà a divertirci e a fare meno fatica.

Per coloro che desiderano apprendere al meglio la tecnica in base al proprio allenamento e alle proprie capacità. sono previste anche lezioni private o di coppia.

Ogni lunedì: Nordic Walking trekking a Vigo di Fassa in quota al Ciampedie, destinazione Gardeccia!
Durata: circa 3 ore
Ritrovo: 9.30 stazione a monte funivia Ciampedie. (Prenotazione non necessaria)

 

 

Info

Presso qualsiasi Sport Check Point della Valle

Sport Check Point tel. + 39 340 1147382

 

Lezione di nordic walking privata o di coppia

Lezione di nordic walking privata o di coppia

Walk

Difficoltà:Medio/Facile

Durata:2 ore

Giorni della settimana:Lunedì, Martedì, Mercoledì, Giovedì, Venerdì, Sabato, Domenica

Nordic Walking in gruppo

Nordic Walking in gruppo

Walk

Difficoltà:Medio/Facile

Durata:2 ore

Giorni della settimana:Tutti i giorni

Val di Fassa Trentino Dolomiti Unesco

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