Descrizione

Camminare è un’attività che piace a tutti, e farlo in gruppo rende l’esperienza ancora più piacevole e rigenerante. La Camminata Energetica è l’occasione perfetta per ricaricare corpo e mente, attivare il metabolismo e godere dei benefici della natura.

Percorriamo un sentiero battuto, immersi nel verde e accompagnati dal suono rilassante del torrente. L’attività inizia con esercizi di respirazione e una camminata lenta, per poi aumentare gradualmente il ritmo, coinvolgendo anche il movimento delle braccia. Durante il percorso, faremo delle brevi soste accanto agli alberi per praticare respirazione energetica e movimento consapevole, assorbendo tutta l’energia che la natura ci offre.

Concludiamo il percorso con una camminata più tranquilla, lasciando che il benessere fluisca nel corpo. La Camminata Energetica è perfetta per chi desidera risvegliare le energie, stimolare il metabolismo e condividere un momento di socializzazione e divertimento.

Dettagli dell’attività

• Martedì a Mazzin: ritrovo alle ore 9:30 in piazza del mercato, vicino all’ufficio turistico.

• Giovedì a San Giovanni di Fassa (Pozza): ritrovo alle ore 9:30 al parco giochi, vicino alla giostra del trenino.

Informazioni pratiche

• Costo: 10 € per gli adulti. Bambini gratis (dai 8 anni in su).

• Cosa portare: abbigliamento comodo e sportivo, scarpe adatte e una bottiglia d’acqua.

• Durata: 60-90 minuti

• Adatta a tutti, comprese famiglie con bambini.

Info & prenotazioni

Contatta Consuelo Zeta via WhatsApp al 339 1969593.

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